RITMO® est une technique inspirée de l’EMDR inventée par Lili Ruggieri. Il s’agit du Retraitement de l’Information Traumatique par le Mouvements Oculaires, très adapté pour le syndrome post traumatique, le stress extrême, mais aussi bien pour le traitement des addictions, des phobies, ou à une échelle encore plus vaste pour la récupération de capacités mentales ou émotives dans tout domaine de la vie.
Cette combinaison de techniques hypnotiques permet les modifications de la perception de l’événement traumatique de manière durable grâce à la désensibilisation, c’est à dire le retraitement des émotions, mais aussi bien des cognitions et des croyances négatives liées à l’événement même.
Pour atteindre cet objectif on utilise des stimulations bilaterales sonores, visuelles ou par contact. La rapidité des effets bénéfiques révèle l’existence de mécanismes d’auto-restauration naturels dans le système nerveux et aussi bien dans le corps qui ne demandent que à être libérés. Grâce au lien profond entre corps et esprit c’est ainsi possible de renforcer la capacité à se projeter dans une vision de soi positive et autonome, en ayant retrouvé un certain pouvoir sur soi.
